Поиск по сайту
Календарь
Январь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Статистика
Яндекс цитирования

Воспитание детей > 10 Советов по установлению ограничений для детей во времени нахождения перед экранами и пользования электроникой

10 Советов по установлению ограничений для детей во времени нахождения перед экранами и пользования электроникой

автор: Алексей Аликеев специально для БратскСибМамы©

видеоигры

Ясно дайте понять о своих ожиданиях по поводу пользования телевидением и сотовыми телефонами, нахождения за компьютером и видеоиграми.

Существует много причин, почему важно установить детям правила поведения с электроникой. Однако многие родители понятия не имеют, как ограничить время, проводимое детьми за телевизором, с мобильными телефонами, за видеоиграми, компьютерами и другими современными техническими устройствами.

В дополнение к вашим нормам поведения дома детям и подросткам необходимы определенные правила обращения с их гаджетами. Следуйте этим советам, которые помогут вам разработать руководство для разумного использования вашими детьми электронных развлечений.

1. Модель Здорового Обращения с Электроникой

Важно самим быть образцом той модели поведения, которую вы хотите видеть в ваших детях. Поэтому следите за собственным обращением с электроникой, чтобы демонстрировать ребёнку правильный пример. Если вы сами всегда перед телевизором или проводите часы за компьютером, не ожидайте, что ваш ребёнок будет вести себя иначе.

2. Узнайте Больше об Электронике

Сегодняшние дети являются весьма продвинутыми в сфере техники и технологий, и подавляющее большинство их гораздо лучше осведомлены о различных электронных устройствах, чем многие взрослые. Однако и для родителей важно быть в курсе последних приложений для сотового телефона или очередного повального увлечения в социальных сетях.

Тщательно подходите к вопросу получения информации о технологиях и медиа. Подпишитесь на новостные рассылки или форумы, которые помогут вам связываться с другими родителями для обсуждения способов, помогающих всегда быть на острие последних тенденций в мире техники.

3. Создайте “Нетехногенные Зоны”

Может быть полезным определить зоны в вашем доме, где вы просто откажетесь от присутствия таких устройств, как телевизоры, ноутбуки или видеоигры. Например, столовая может быть большой «зоной без технологий», предназначенной исключительно для семейного общения и приема пищи.

4. Установите Периоды Отключения

Предусмотрите для всего семейства временной интервал, в котором будут отключены все электронные устройства. Например, обеденное время или час перед сном может быть хорошим моментом для позитивного семейного времяпрепровождения без участия телевизора, видеоигр или компьютеров.

5. Используйте Родительский Контроль

Защитите детей от откровенно недопустимого контента по телевидению и в Интернете. Используйте функцию родительского контроля, позволяющую отслеживать то, что ваши дети просматривают по телевизору, и что они делают онлайн.

6. Говорите с Детьми о Рисках

Важно, чтобы у детей имелось хорошее представление о рисках, которые несет чрезмерное пребывание перед экранами. Дети, которые понимают, что слишком долго смотреть телевизор – вредно для здоровья, с меньшей вероятностью попытаются нарушить правила по сравнению с детьми, которые просто думают, что эти правила существуют только потому, что их родители слишком придирчивы.

В подходящей возрасту ребенка манере объясните, как жестокие видеоигры, фильмы и изображения, в которых представлено насилие, могут быть пагубными для детей. Также обсудите потенциальные опасности, грозящие от интернет-злоумышленников. Обсудите, что вы можете сделать сообща как семья для снижения потенциальных рисков.

7. Узнайте Пароли ваших Детей

В зависимости от возраста ребёнка и ваших моральных установок может быть целесообразным получить пароли вашего ребенка к любым учетным записям (эккаунтам) его средств социального общения или онлайновым учетным записям. Также может оказаться важным разработка правил о пользовании социальными сетями и о перечне сервисов, в которых вы позволяете участвовать вашему ребёнку.

Многим детям недостает психологической зрелости для противостояния онлайновым проблемам, таким, например, как кибертерроризм. Поэтому для родителей действительно важно взять на себя ответственность за нравственную и физическую безопасность ребенка во время пользования социальными медиа.

8. Поощряйте Альтернативные Виды Активности

Дети так привыкли к использованию электроники, что они иногда просто не знают, чем заняться, когда их устройства отключены. Поощряйте своих детей увлекаться другими видами деятельности и развивать другие интересы за пределами видеоигр и средств социального общения.

Поощряйте участие в спорте, кружках по интересам, волонтёрской работе или музыке, чтобы помочь им сфокусироваться на чем-то ином, чем электроника и технологии.

9. Используйте Экранное Время в Качестве Привилегии

Время, проводимое перед экраном, должно быть привилегией, а не правом. Как только вы однажды установили временной предел для нахождения перед экраном, не позволяйте детям зарабатывать дополнительное время в качестве награды. Вместо этого придерживайтесь ежедневного установленного лимита и предложите другие доступные или «недорогостоящие» средства вознаграждения ребёнка.

10. Не Разрешайте Пользование Электроникой в Спальне Своего Ребёнка

Невозможно контролировать времяпрепровождение ребёнка перед экраном, когда оно допускается в спальне. Не позволяйте, чтобы у ребенка в его комнате был телевизор, видеоигровая система или компьютер. Это касается и карманных устройств, которые многие дети используют поздно вечером, и которые могут помешать их полноценному сну.

БРАТСКСИБМАМА ©